Czy warto jeść ekologiczne ziemniaki?

Czy warto jeść ekologiczne ziemniaki?

Ziemniaki to jedne z najczęściej spożywanych warzyw w Polsce. Nic dziwnego skoro prawie z każdą potrawą świetnie się komponują. Jednak czy warto je jeść i sięgać po te z ekologicznych upraw? Czym różnią się ekologiczne ziemniaki od tych z supermarketu?

Jaką rolę w diecie mają ziemniaki?

Często ziemniaki uważane są za warzywo, które tuczy. W rzeczywistości mają wiele korzystnych składników. Przede wszystkim są dobrym źródłem witaminy C i B, w tym kwasu foliowego. Ponadto zawarte w ziemniakach składniki mineralne działają odkwaszająco na nasz organizm.

Jakie ziemniaki wybierać?

Często kupujemy je w supermarketach lub innych dużych sklepach. Kuszą nas ceną i wyglądem. Najczęściej nim zostaną wyłożone na stoisku z warzywami, są dokładnie myte, aby zachęcić konsumentów do ich zakupu. Niestety często wraz z bardzo niską ceną w parze nie idzie jakość. Choćby dlatego warto zacząć jeść ekologiczne ziemniaki. Zaopatrując się u lokalnych rolników na rynkach, bazarach lub w sklepach ze zdrową żywnością mamy pewność, że ziemniaki są pozbawione szkodliwych substancji. Przy naturalnej uprawie są wykluczane opryski, chemiczne preparaty oraz sztuczne nawozy. Dlatego najlepsze ziemniaki to te od lokalnych gospodarzy, którym zależy na zdrowej żywności.

My także gotujemy eko!

Smaczne i zdrowie jedzenie to nasz priorytet, dlatego postawiliśmy na produkty ekologiczne w naszej restauracyjnej kuchni. Wierzymy, że bio warzywa i owoce od lokalnych gospodarzy tworzą nasze dania jeszcze bardziej smacznymi i zdrowymi. Stawiając na sprawdzone produkty, wiemy, że ich jakość jest bardzo dobra i zadowoli niejednego z naszych Gości!



F
F
zdrowie_w_pudelkach
114
 Zdjęcia
435
 ludzie
205
 Następujący
Mało kto wie, że awokado to owoc i to jaki! Ta bomba witaminowa wspiera odchudzanie, zawiera dużo błonnika i poprawia koncentrację. Jakie są Wasze
ulubione potrawy z awokado? Dajcie znać w komentarzu.
.
.
. 
#awokado #owoc #owoclata #owocdnia #dieta #mood #nastrój #zdrowe #pyszne #odchudzanie #slim #fit #zdrowiewpudelkach #cateringdietetyczny
#cateringCzwartek to taki mały piątek, dlatego na osłodę mamy bombę witamin. Ten zdrowy deser jogurtowa panna-cotta z
musem z malin, potrafi zdziałać cuda! Przekonaj się i zamów zestaw testowy 790 701 417

#deser #zdrowydeser #fit #fitsweet #owoce #fruits #dieta #catering #słodkie #sweet #zdrowe #pyszne #rzeszów #smaczne #snackAnanas to król lata 🍍☀️! Nie ważne czy na słodko czy na słono - ma mnóstwo zalet. A to tylko kilka z nich. Z nim #wakacje2019 są zdrowsze!Kotlety z żółtego grochu z młodymi ziemniaczkami w koperku to danie, które zdaje egzamin smaku i wyglądu na piątkę. Ktoś z Was miał okazję spróbować?

#pudełko #zdrowiewpuelkach #zdrowie #wiemcojem #jedzenie #warzywa #fit #dieta #odchudzanie #slim #cateringdietetyczny #instafood #foodporn #food #rzeszówO zaletach pomarańczy można byłoby napisać książkę 📙, bo to królowa wszystkich cytrusów 🍊! Bosko smakuje, pomaga w odchudzaniu, a jej zapach pobudza zmysły. 
#pomarańcza #cytrus #orange #zdrowiewpudelkach #cateringdietetyczny #odchudzanie #dieta #slim #pastel #owoc #fruit #wakacje #holiday #owocelata #rzeszów #fit #zdrowe #pyszne #instafoodKto mówił, że dieta nie może być smaczna 🤔? Taki pomówieniom mówimy stop! Nasz catering jest pyszny, zbilansowany i prezentuje się znakomicie. Jak podoba się tymiankowo-cytrynowa polędwica z dorsza? 
#zdrowiewpudelkach #cateringdietetyczny #zdrowie #ładne #pyszne #fitbox #dieta #dietbox #pudelko #zdrowejedzenie #obiad #zdrowo #samozdrowie #odchudzanie #ryba #slim #fit #warzywa #ryz #rzeszów #podkarpacieCzy wiesz, że rocznie zjadamy aż 100 bilionów bananów 😲!? Nic dziwnego, bo to odżywczy mistrz wśród owoców. Na zdjęciu wymieniliśmy tylko trzy z wielu zalet, dlaczego warto go jeść. A Ty często używasz banana w kuchni?🍌🍌🍌 #banan #różowy #jedzenie #owoce #gotowanie #fruits #zalety #zdrowiewpudelkach #cateringdietetyczny #dieta #odchudzanie #zdrowie #health #fit #monday #wiedza #rzeszów #podkarpacieJak smakują kotlety z indyka i kalafiora oraz sałatka z kaszy pęczak 🤔? Tego nie da się opisać. To trzeba spróbować 😎! Nie czekaj i zamów swoje zdrowe pudełka 790 701 417 👈 ----- #zdrowiewpudelkach #instafood #catering #cateringdietetyczny #dietapudelkowa #fitbox #jedzenie #zdrowejedzenie #dieta #foodporn #tasty #vitamins #pyszne #fit #obiad #wiemcojem #zdrowejedzenieJesz dużo warzyw 🥦i owoców🍓, stosujesz się do zaleceń dietetyków, uważasz na to co jesz, a kilogramów przybywa🤦‍♀️? Jeżeli tak, to ten artykuł jest dla Ciebie! Sprawdź dlaczego diety nie działają.👈
LINK W BIO

#dieta #owoce #warzywa #fruits #vegetables #zdrowiewpudelkach #catering #blog #artykuł #wiemcojem #odchudzanie #fit #jedzenie #zdrowie #wiedza #rzeszów #podkarpacie